MARTIAL ARTS

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HEALING ARTS

GENTLE MOVEMENT

YIQUAN
EINE INNERE CHINESISCHE KAMPF- UND HEILKUNST
Yiquan ist eine traditionelle Chinesische Kampf- und Heilkunst, welche in erster Linie mit der Vorstellung, dem YI arbeitet.

Durch die Vorstellung bestimmter Bilder werden dabei im Körper Nervenimpulse und feinste Muskelkontraktionen bis in die tiefsten Schichten ausgelöst, wodurch die Bewegungen mental trainiert werden.
YIQUAN ALS HEILKUNST
Das besondere an diesem System ist, dass durch das Training auch die Selbstheilungskräfte im Körper aktiviert werden und Yiquan inzwischen auch als Heilkunst und Methode zur Gesunderhaltung anerkannt ist. In China wurde das System sogar an vielen Kliniken eingeführt und praktiziert.

Durch das sanfte Üben kann Yiquan bei sehr vielen Beschwerden zur Stärkung des gesamten System eingesetzt werden. Hervorragend eignet es sich als Stabilisationstraining nach Verletzungen und Operationen und als Ausgleichstraining für Leistungssportler.
Yiquan
YIQUAN ALS KAMPFKUNST
Stefan Rainer Yiquan
Aber auch die Kampfkraft dieser Kunst ist nicht zu unterschätzen, wie der Begründer Wang Xiangzhai eindrucksvoll bewies, als er um 1940 sämtliche Kampfkunstmeister verschiedener asiatischer und europäischer Stile herausforderte und besiegte.

Unter den europäischen Herausforderern war auch der ungarische Boxweltmeister im Schwergewicht, welcher von Wang Xiangzhai innerhalb kürzester Zeit besiegt wurde. Vor allem wenn man die Statur eines kleinen Chinesen und die eines Boxweltmeisters im Schwergewicht betrachtet, kann man erkennen, dass solche Erfolge nicht durch Muskelkraft alleine zu erreichen sind.
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  • Parkour/Freerunning/Tricking
  • Yiquan
  • Allgemeine Fitness

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